オトナの食育講座・食から心はぐくむココハグラボ


ココハグラボは、「心をはぐくむ」と
 「心をハグする(抱きしめる)」をかけて
子どもが成長して抱っこしなくなっても、
心はいつも抱きしめているよって想いをこめています。

 

食べることは生きること。
日本人が大切にしてきた、主食のごはんです。
ごはんパワーをはじめ、
日ごろの食の疑問について、毎回テーマを決めてお話します。

 


お母さんが子どもに、家族に、そして、地域の方々に伝え、コミュニケーションのきっかけを作ること。

「伝える食育」 がテーマのひとつです。

 溢れる健康食情報についてひとつひとつひも解き、自分の身体と向き合うきっかけにもなります。

  

ごはん、さとう、油、牛乳、調味料、野菜、加工食品、糖質制限・・・給食など。

リクエストに応じてテーマを決めてお話します。育児は育自、自分育ての機会です(*^_^*)

★9月2日 「美味しいごはんの炊き方と、ごはん、小麦、砂糖の食べ方」
★10月7日 「お米とお味噌汁のパワーと、わがやの放射腺対策」
★11月4日 「トランス脂肪酸、オメガ3、話題の油の話しと選び方」
★12月は、お休みです
 
◆時間 : 10:30~12:00 
◆会場 : いなほ水曜カフェ  岸和田市土生町2-22-5 >>こちら

 

【こんな方にオススメ】

・子どもの食へ興味をひきだしたい方

・子育ての生きた情報をシェアしたい方

・地域で仲間づくりされたい方

・学校給食に関心のある方


【受講後に期待できること】

・子育ての旬の情報を交換できること

・子育ての不安を解消できる

・ひとりで悩まず仲間ができること。

・食を通じて親子の話題を作り、コミュニケーションができる
・溢れる情報に惑わされず子どもの旬を見つめ育児を楽しめること


【受講料】2,000円/1.5時間(おにぎりとお味噌汁つき)

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